{"items":["5fec372536b8c200171c7eab","5f8485d98fad690017d19091","5e37b8ae5da3850017af8f9c","5e37b8aee064c100175c00d8","5e37b8ae85bc3d00175fbdde","5e37b8aedaf12f00172b58a6","5e37b8ae4644770017c6c907","5c6d36945b17e7016904d389","5c6d36945b17e7016904d388","5c6d36945b17e7016904d387"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"max","cubeRatio":1.7777777777777777,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":22,"galleryMargin":0,"scatter":0,"chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":0,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":3,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":0,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":false,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":["SHOW_ON_THE_RIGHT","SHOW_BELOW"],"galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":60,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":75,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":0,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"gallerySizeType":"px","gallerySizePx":1000,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_12","value":"rgba(234,229,229,0)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"calculateTextBoxHeightMode":"MANUAL","targetItemSize":1000,"selectedLayout":"2|bottom|1|max|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":true,"externalInfoHeight":60,"externalInfoWidth":0.75},"container":{"width":220,"galleryWidth":242,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}

身材高挑,線條精實美好,臉上始終帶著和善的微笑,淑婷在五年多前第一次參與經理人國際鐵人三項訓練營,加入了鐵人的運動生活,2014年10月初鐵即就表現優異上了凸台,在這之前,她已經參與路跑活動好一段時間,同時從學生時代就培養運動習慣。
淑婷的先生與孩子,也與她一同參與鐵人運動,經常利用海外跑馬拉松的機會全家一起從事運動旅遊;這幾年對他們來說,運動可說是家庭生活中重要的一部份。 淑婷與先生一起經營家族企業,與一般中小企業主相同,家庭與事業的節奏緊湊不在話下,而鍛鍊鐵人三項與馬拉松又不是簡單的事,對自己有期待,對孩子的態度有要求,加上經常性國外出差的商旅行程,淑婷比起一般的職業婦女更加忙碌,為何堅持自己與家人必須維持運動,甚至固定參加比賽檢視自己的程度呢?
「這個分為我自己的部分與孩子的部分來說。先說孩子的部分,我堅持孩子成長過程中,運動是非常重要的養分,從小培養才能讓運動的DNA植入,運動對孩子有什麼好處呢?首先他會在鍛鍊和參賽過程中不斷遇到挫折,他要習慣挫折,要成為輸得起的人。人生很長,本來就不可能一路順遂,你運動的過程會遇到自己不如預期的時候,這時候就會檢討,是我練習不夠?或是別人比我努力的是哪個部分?我才知道怎樣下次會更好。 再來,你一定要會幾樣運動,未來的社交生活才會順利。 我們是做進口生意的,接觸國際商業環境,知道現在國際的趨勢在哪,從這個經驗,我要求我的孩子要運動,以後才能夠與別人有交集有話題,現在國際上優質的學府對優秀學生的定義是全方位的,而且鍛鍊體魄本來對大腦的發展就有幫助。 從小培養他運動的習慣,變成DNA的一部份,這就是他往後的生活了。而且,有很多身體素質必須從小就鍛鍊,過了一個年紀就來不及了,例如,你小時候不把乳酸閾值逼到上限,長大後就根本沒有機會了。」
聽到這,真是一個企業家母親培養孩子,非常落實的眼光與做法。

而對於自己的部分,她的想法是?
「我從小就運動,運動本來就是我生活的一部份,運動讓我保持健康和活力。 而在實際參與馬拉松和鐵人三項之後呢,運動又帶來了更多社會上的意義。我發現我在國外談生意的時候,往往聊到運動會特別容易拉近距離,尤其對方如果知道我是鐵人,或是馬拉松選手,眼光都會變得不一樣,他們會覺得,哇,眼前這位看起來柔弱的女性,竟然這麼不簡單!萬一對方也是有相同興趣,那話匣子打開就聊不完了,很多事情談起來也就變容易,說不定生意就這樣談成了,這個就是運動為我帶來的好處。」
運動對一些女生來說,是抒壓休閒的管道,但對淑婷來說則有自我期許的壓力,在這樣的壓力下,她也拿到了少數人才能有的波士頓馬拉松資格(編按:以淑婷的年紀,必須在四小時內完成全馬距離,這相當於每公里平均要保持五分三十秒左右的速度前進,而多數休閒跑的女生這個速度只能維持三公里就算不錯了)。但也是完成目標的成就感釋放了她自己,關於工作,關於家庭的種種壓力,達成後再繼續往下一個目標,不斷給自己新的期許讓自己保持一定的張力,不要退步;這就是運動對於淑婷的意義。
從與淑婷的對談中,我們看見企業主為家庭植入DNA的新想法,或許許多企業主都這麼做,但淑婷是我們第一次聽見如此清晰表達這個想法的朋友,目前台灣正建構專屬於自己未來的生活文化,或許可以據此思考,運動生活對下一代來說,不僅是改造大腦,同時也改造文化,改造競爭力!